【優惠專區】給我抱抱~熱銷中
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商品訊息描述:
你知道怎麼擁有美好的一天嗎？熊爸爸告訴小熊，最好的方法是：去擁抱一個人！小熊提議和爸爸一起去擁抱森林裡的動物們。一開始，他們唐突的出現，的確嚇到了一些森林裡的動物，但是因為他們的擁抱，森林裡的動物開始有了不同的改變。
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商品訊息簡述:
作者： 皮哲米斯瓦‧魏赫托洛維奇
新功能介紹- 原文作者： Przemysław Wechterowicz
- 譯者： 林蔚昀
- 繪者： 艾蜜莉‧吉貝克Emilia Dziubak
- 出版社：青林
新功能介紹 - 出版日期：2016/01/28
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
前朝推營養穀物蔬果 川普推翻.放寬標準
美國前第一夫人蜜雪兒歐巴馬，為了降低青少年和兒童肥胖問題，在任內力推全美校園午餐「健康飲食」，從2014年開始學生的餐盤上，以全穀物和蔬果為主，菜單設計上也減少鈉和反式脂肪的攝取。不過，部分學校供餐廠商認為，全穀物成本過高，烹調變化少，學生不愛吃也可能造成浪費。川普政府認同觀點，推翻前朝政策、放寬校園午餐的「營養」規範，允許比全穀物營養價值低的精緻食物，如白麵包、白米等食材重返學校餐桌。
校園鐘聲響起，又到了用餐時間，美國學生的營養午餐，都吃些什麼呢？
美國學生：「炒磨菇、玉米筍和蝦子。」
美國學生：「炒物，撈麵和雞肉作為蛋白質，焦糖洋蔥、波菜、紅蘿蔔。」
有的時候以麵為主食，有的時候吃三明治或是麵包，加上青菜、水果和牛奶，就是營養均衡的一餐；這些餐點，不是隨食堂阿姨心情而定，而是得遵從美國農業部學校午餐計畫(National School Lunch Program)的配餐標準。為了讓美國學生吃得更健康，同時打擊青少年、兒童肥胖問題，美國前第一夫人蜜雪兒歐巴馬，不僅曾經在白宮打造開心農場，還力推將健康飲食風吹進校園。
PBS NewsHour記者：「根據美國疾病管制與預防中心統計，40%的肥胖兒童在青春期仍屬過重狀態，75%的青少年在成年後仍過重，增加罹患心臟病和糖尿病的風險。」
在她的推行之下，從2014年開始，美國公立學校提供的午餐，以全穀物和更多蔬果為主，減少鈉和反式脂肪，依不同年齡層訂下卡路里限制，也把甜甜圈、巧克力餅乾等「不健康的零食」趕出校園。
時為美國第一夫人 蜜雪兒歐巴馬(2014.02.25)：「我認為大家都同意，我們的教室應該是個健康的地方，孩子們不會被垃圾食物廣告轟炸。」
美國校園午餐，過去因為高鹽、高糖和低纖維令人詬病，歐巴馬政府試著改善，著手調整營養標準，儘管允許各州擁有部分自主空間，點心、食材品項交由校方自行決定，但得要遵守營養健康均衡，例如麵食和麵包以全穀物製作的大原則。
波士頓公立學校食品營養部門主管 貝納維茲：「我認為這是很好的主意，給孩子很多健康的選項，全穀物就是其中一種。」
不過，在川普政府上任之後，卻要推翻前朝的健康飲食大計，接受由學校主管及食品供應商組成的美國校園營養協會(School Nutrition Association)建議，2018年底宣布放寬規範，容許學校最多可提供一半精緻穀類，另外，除了脫脂牛奶，也可以提供學生低脂調味乳，而新菜單上，白飯、白麵包，甚至是炸雞塊都可能出現在孩子的餐盤上。
美國校園營養協會主席 安德森：「可能是玉米餅(非全穀製品)，(全穀玉米餅)並非孩子習慣的，質感不一樣，有一段適應過渡期。我們也聽過不同文化，對於某些全穀製品有消化問題。」
美國各州營養午餐餐費2018熱門產品限定產品，大多介在2到3美元之間，也就是說最貴台幣百元有找，但在這個價格之下，美國校園營養協會認為，全穀食物成本過高，烹調無法發揮太多變化，如果孩子不愛吃反而丟掉更多食物，造成浪費，因此主張要有更多彈性，提供多元膳食。那麼學生的看法又是如何呢？
美國學生：「(你喜歡營養午餐嗎？)我覺得現在的食物還不錯，但如果是用一般穀物做的我會更喜歡。」
美國學生：「食物滿好吃的，我喜歡義大利麵，但我想如果是(精緻)白色食物，可能會讓味道更好一點。」
雖說川普政府放寬營養標準規範，但是要提供學生什麼樣的菜單，最終決定權還是在各校手中。
美國學生：「我會選擇糙米飯，因為比吃白飯更健康，這是我媽媽告訴我的。」
教導孩子如何吃得健康與均衡，比起聽從朝令夕改的兩黨政策，或許來得更為重要。
全因這習慣！他罹5癌切聲帶成「唐老鴨」 2年後又病了
彰化一名56歲陳姓男子，因罹患口腔癌第4期，被醫生告誡要馬上改掉抽菸及吃檳榔習慣，但他只把檳榔戒掉，因此在5年間罹患5癌，喉部和聲帶也慘遭切除，只能透過電子發聲器說話，這才讓他下定決心戒菸。不料，陳男戒菸2年後，竟又發現罹患扁桃腺癌，雖然目前恢復良好，他仍深深意識到檳榔和香菸的可怕，呼籲大家「真的不要碰！」根據《三立新聞網》報導，陳男長年有抽菸及吃檳榔習慣，民國100年時被診斷出罹患口腔癌第四期，因此醫師要求他必須馬上網路熱銷產品網購人氣產品戒掉，但他耐不住菸癮，只戒掉吃檳榔習慣，之後5年陸續被診斷出罹患食道癌、咽喉癌、不同位置的口腔癌及下咽喉癌。報導指出，陳男在罹患下咽喉癌時，整個喉部和聲帶都被切除，這影響到他「發聲」權利，必須透過電子發聲器說話。由於發聲器的聲調有如機器人般，陳男的聲音還曾被小孩嘲笑像是「唐老鴨」，使他一度受到打擊，此後下定決心戒菸。沒想到，他戒掉菸癮後2年，竟又被診斷出罹患扁桃腺癌，這讓他十分灰心。對此，彰化醫院耳鼻喉科主任許嘉方醫師表示，陳男是罹癌的高危險群，雖然距離上次罹癌已隔2年多，期間也戒除菸和檳榔，才會再度罹患癌症，但換個角度想，若他沒完全戒菸，扁桃腺癌可能早在1年前就出現。不幸中的大幸是，陳男的扁桃腺癌被發現時是第一期，經放射治療及電療後，病情已獲得控制，現在恢復良好；在歷經了5癌之後，陳男也以過來人身分，呼籲大家「菸和檳榔真的不要碰！」實習編輯／林語璇
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