【便宜】和動物一起做瑜伽~必看好書
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商品訊息描述: 抗漲 故事主角中的小男孩在上完瑜伽課之後分享他的學習心得，當中包括學會了更好的呼吸方式、放鬆的方法以及他最喜歡的瑜伽基本體位法。在書中，他跟寵物貓咪尼諾一起練習模仿動物姿勢的瑜伽動作。本書中所介紹的是最基本、最容易上手，也最適合小朋友練習的基本體位法，包括下列十一種： 獅子式、烏龜式、眼鏡王蛇式、海鷗式、駱駝式、狗狗式、老虎式、鱷魚式、鷹式、紅鶴式、貓式。
選購指南>團購人氣產品根據健康產業業者統計，在台灣學瑜伽的人數超過二十萬人。不過，瑜伽常常被歸類成大人的運動。事實上，兒童瑜伽在國外早已風行多年，在英國、澳州和法國的公立小學，兒童瑜伽甚至已列入必修課程，鼓勵孩子學習。對孩子來說，瑜伽不失為一項訓練靜心的好方式，進而提高專注力，在學習上有所助益。本書透過繪本的方式呈現，配上清楚的步驟講解，並且由與孩子年齡相近的主角人物來示範動作，縮短了孩子與瑜伽的距離感，是家長或老師們帶領孩子進入瑜伽世界的最佳指導手冊。
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周年慶產品★?? ?家長及瑜伽老師帶領孩子練習瑜伽的入門工具書
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商品訊息簡述:
作者： 羅蕾娜．帕亞倫加
新功能介紹- 繪者： 安娜．佛拉提
- 出版社：狗狗
新功能介紹 - 出版日期：2015/12/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
半夜搭到賓士！司機「背影帥炸」她秒嬌羞…萬人一看暴動
Uber(優步)因車資公開透明、司機態度良好，加上車內空間普遍較乾淨，受到不少消費者的喜愛。日前1名女網友就在臉書分享搭乘經驗，透露自己某日半夜叫車，不僅幸運坐到1輛賓士車，駕駛的背影更是帥度爆表，讓她忍不住拍下照片，興奮地直呼「這背影太可以了！」
該名女網友11日在臉書社團「爆廢公社」發文，表示她日前在半夜搭乘Uber，竟幸運地坐到1輛賓士車，且迎接自己的駕駛還是1位帥哥，從優惠網站大力推薦照片中可見，該名駕駛身穿白色上衣、身材瘦小，背影乍看之下相當年輕，帥氣外型讓原PO相當興奮，激動地直呼「欸，司機大哥這背影太可以了吧！」
此文一出，立刻引起網友熱烈討論，短短幾天已吸引逾萬名網友按讚，不少人暴動表示「人品大爆發！」、「我也覺得很可以」、「Uber真的很多小鮮肉司機，之前也遇過」、「真的很多鮮肉帥哥司機欸，每次都搭的心花怒放」、「背影不錯餒，正面不知如何」、「怎麼我都遇不到」、「賓士車＋金項鍊好帥！」、「上次也搭到一個帥哥的，一上車就開始騷擾他」、「為什麼我都遇到中年大叔？可惡」。
不過也有網友吐槽，「哪裡可以？賓士可以」、「賓士Uber…我合理懷疑他是來把妹的」、「人大概30，然後車子大概加了70分吧！」、「司機太瘦了啦」、「男生這種身材不太行吧」、「重點是方向盤，車真好」、「開賓士的男性魅力+100」、「是因為他的車所以他變帥了」、「應該是方向盤上的logo可以吧」。
去年台菜摘星少！ 老店裝潢、換菜色「升級」
今年台北米其林誰會摘星，10日即將揭曉，去年有美食家認為，台菜餐廳只有金蓬萊、明福兩家摘下一星，實在太少了。不少台菜今年都靠裝潢、調整菜色升級，希望能獲得秘密客青睞，而美食家則認為，台菜常被認為俗又大碗的家常菜，應該從擺盤、創意下手，提高摘星機會。在地經營30多年的老台菜餐廳，連假下午客人絡繹不絕，面對今年米其林，即將公布摘星名單，老闆娘希望評審們能多給台菜餐廳機會。大來小館老闆娘張鎧芸：「每次揭曉的時候都是跌破眼鏡，有一點遺憾，比較少，台菜部分很少，你像比如說滷肉飯，這個可以告知全世界的人。」難免會失落，台菜經營多年，政商名流都是常客，古早味海鮮什錦羹，白菜、鮮蝦多種食材拌煮，另一道小封肉、跟滷肉飯都是饕客必點，從民國78年開業至今，每天專心經營，有沒有摘星，只能平常心。呼聲很高的欣葉餐廳，跟去年一樣，今年也拿到米其林確認資料表格，但是去年僅獲得米其林餐盤推薦，今年菜色、裝潢變動不大也很低調。至於去年，同樣也是米其林遺珠的山海樓，重新裝潢後，接地氣得台菜，山海豪華拼盤，古早味炒米粉，掛爐燒雞都是店裡招牌，今年也獲超實用得米其林指南，確認資料表格。而去年獲得「米其林一星」金蓬萊，為了提升顧客用餐質感，砸錢裝潢，室內變得更加明亮，今年米其林同樣也有來確認資料。不過10日公布獎落誰家，還不知道，但台菜會不會像去年一樣，僅2家獲選一星，或是板回一城，還有變數。
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